時代を超えてもなお変わらない私たちの想いを
ダイエット、ビジネス、サービスというあらゆるカタチで創造していきます
ジムに通うよりも手っ取り早く無理な食事制限もありません。
美味しく、美しくをモットーにチャットでアドバイスします。
パーソナルトレーナーとして１９年のキャリアを誇る二児の母
東京都内を中心に、幅広い悩みを解決するプロフェッショナル
性別・年齢問わず
一人一人のライフスタイルに合わせたアドバイスは多くの方の悩みを解消し、体型改善をサポートしています
有酸素運動、筋力トレーニング、食事改善はもちろんのこと
プールトレーニング、おうちでできるダイエットなど
場所を選ばないエクササイズも得意とするトレーナーです
【保有資格】パーソナルトレーナー，ヨガインストラクター，コアコンディショニングインストラクター，背骨コンディショニングインストラクター
アクアビクスインストラクター，介護予防運動アドバイザー，サウナスパアドバイザー，東京消防庁認定上級救命講習終了
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